企鵝小說>我不抑郁 > 回複（第1頁）
回複（第1頁）
那位朋友，既然想自殺的心都那麼嚴重了，還是去看看醫生吧，隻是吃藥的話，隻要吃了，就要一直吃，也可以找朋友聊聊天，傾訴一下也是很好的解決辦法。
還有生活中不要壓力太大，壓力太大就會想死的心一直都在，生活嘛，要過的有滋有味，不僅僅是工作，還可以在生活中找樂子。比如周末出去旅遊，和朋友小聚，學着開朗一點，這樣就不那麼抑郁了吧，我覺得最好的辦法就是這幾種了，選擇适合你的方法去嘗試一下吧，總會有好的解決辦法。
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