家裡沒有稱,還是在醫院體檢的時候稱的,加上衣服鞋子,上稱108斤。 一回家,蘇杳就吵着要減肥,因為她整個人都肉眼可見的胖了一圈,大腿内側的肉,走起路來還會一抖一抖的。 宋時嶼安慰了一晚上勸不動,隻好妥協,任由蘇杳減肥。 減肥第一天,早餐1個雞蛋一杯牛奶。午餐,一拳米飯,120克牛肉,120克蔬菜。晚餐,一碗水煮菜。 淩晨一點被餓醒。 減肥第二天,早餐一個玉米,一杯牛奶。午餐,一個紅薯,兩片牛排,一碗蝦仁湯。晚餐,意面。 淩晨三點被餓醒。 減肥第三天,早餐,雞肉粥。午餐,炖雞,燒排骨。晚餐,燒鵝,水煮魚。 終于飽着肚子睡到大天亮。 第四天,這肥不減也罷!...
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